花粉症と肌荒れ

東日本大震災の余震が続いています。
4月8日には、
大きな余震もありました。
夜だっただけに、不安も多くあったと思います。

福島の原発問題も長引きそうです。
空気中の放射能も、目に見えないだけに心配です。

そして、今年は、花粉も多く飛んでいます。
すぎ花粉の次はひのき花粉の登場。
そろそろ交替の時期のようです。

花粉は、湿気にふれると飛び散ります。
中の粒子が飛び散り悪さをするのです。
顔の中で、眼や鼻の粘膜の湿気に作用するのです。
眼がかゆくなったり
鼻水が出たりします。
当然何回も、鼻水はかむと
鼻の周辺の肌が乾燥しがちになってしまいます。

更に、鼻が詰まって睡眠も十分にとれなくなると
肌の回復力も弱ってきてしまいます。

先ずは、肌を清潔に保ち
化粧水や保湿クリームでなどでしっかり保護をしましょう。

今年の様に、花粉の多い時は
皮膚科の先生に相談すれば、
内服薬やクリームを処方してもらえるはずです

花粉症でもストレスがあるのに
肌荒れも大きなストレスになりますから
早めのケアをお勧めします。

 肌にやさしい洗顔してますか？